Liên hệ với chúng tôi
Họ Tên:
E-Mail :
Số điện thoại:
Địa chỉ liên lạc:
Nội dung:

5 phương pháp giúp bạn luôn tỉnh táo khi lái xe

Mệt mỏi dẫn đến ngủ gật luôn là mối đe doạ đến sự an toàn của chính bạn và những người trên xe. Dưới đây là 5 phương pháp đơn giản giúp bạn luôn tỉnh táo trên mọi cung đường.

5 phương pháp giúp bạn luôn tỉnh táo khi lái xe

1. Uống một thứ gì đó

Nếu cảm thấy buồn ngủ trong lúc lái xe, hãy chọn cho mình một thứ nước gì đó để nhâm nhi sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo. Và cà phê là lựa chọn không thể tốt hơn bởi nó chứa caffeine. Nếu không muốn hoặc không có cà phê, bạn vẫn có thể lựa chọn một số đồ uống bất kỳ nào đó mà bạn thích. Tuy nhiên, hãy tránh nước uống có đường bởi nó gây buồn ngủ và não bộ mệt mỏi. Nhưng hãy nhớ, nếu sử dụng đồ uống trong thời gian dài nhất định, tốt nhất nên đưa xe tấp vào lề để bảo đảm an toàn cho chính bạn và những người trên xe.

5-phuong-phap-giup-ban-luon-tinh-tao

2. Nhai kẹo cao su

Đây là một trong những phương pháp giữ tỉnh táo được nhiều người lựa chọn nhất trong lúc lái xe bởi tính hiệu quả và cũng không phải bỏ ra quá nhiều tiền cho một chiếc kẹo cao su. Lý giải cho điều này, khi nhai kẹo cao su, cơ miệng sẽ luôn bận rộn giúp tránh được trạng thái ngáp và đưa bạn về trạng thái tỉnh táo.

3. Giữ thân nhiệt luôn mát mẻ

Hãy để nhiệt độ trong chiếc xe của bạn hơi lạnh một chút và cố gắng để các lỗ thông hơi thổi thẳng vào mặt bạn. Ngoài ra, bạn dùng một chiếc khăn ướt lau mặt và cổ cũng sẽ giúp bạn tỉnh táo trên suốt quãng đường của mình.

4. Nghe những bài hát mà bạn ghét

Điều này nghe có vẻ rất kỳ quặc nhưng đây thực sự là một phương pháp tốt. Vì khi nghe một bài hát mà bạn yêu thích hoặc có giai điệu nhịp nhàng và êm dịu, bạn sẽ nhanh chóng có cảm giác hạnh phúc và bắt đầu gật gù.

5. Bật đèn trong xe di chuyển vào ban đêm

Trời tối khiến cơ thể sản xuất các melatonin, hóc-môn đưa bạn vào giấc ngủ rất nhanh. Vì vậy, vào trời tối, hãy luôn bật đèn sáng trước khi bạn cảm thấy mệt mỏi bởi khi đã sản sinh hóc-môn melatonin, bạn khó có thể tỉnh táo nếu chưa có một giấc ngủ ngắn 15 phút.

Ngày cập nhật 2015/08/30 Tác giả: Titi
5 phương pháp giúp bạn luôn tỉnh táo khi lái xe

Viết 1 ý kiến

Têncủa bạn:


Ý kiến của bạn: Chú ý: Không hỗ trợ HTML !

Đánh giá: Tệ           Tốt

Vui lòng nhập số vào ô bên dưới:

Reload

Facebook Comments ()

Thống kê truy cập
  Trong ngày 199
 Trong tuần 6.172
 Trong tháng 29.631
 Trong năm 31.333
 Tổng số 31.333
2 Đang Trực Tuyến
Bài viết đã xem
2017/03/23 24h.com 0 Ý kiến 142 Đã xem
  CẢNH BÁO HỌC LÁI XE GIÁ RẺ CHIÊU TRÒ DỤ DỖ CỦA CÁC CƠ SỞ MA. HỌC VIÊN CẦN LƯU Ý!!! Hãy tìm hiểu kỹ trước..
chi tiết
2017/02/10 24h.com 0 Ý kiến 774 Đã xem
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; text-align: center; font: 18.7px Arial; -webkit-text-stroke: #000000} p.p2 {margin: 0...
chi tiết
Quy trình thi bằng lái xe ô tô hạng B2 C D E cần nhớ
2016/12/29 Titi 0 Ý kiến 3649 Đã xem
Nhằm giúp các bạn hiểu rõ về quy trình thi bằng lái xe ô tô hạng B2 C D E để có thể chuẩn bị cho mình những kiến thức và kỹ năng..
chi tiết
Tất tần tật về thi thực hành lấy bằng lái hạng b2
2016/12/26 Titi 0 Ý kiến 3788 Đã xem
Bài viết này sẽ giới thiệu cụ thể từng bài thi lấy bằng B2 cho bạn. Quy trình thi sát hạch lái xe lấy bằng B2 mới có tất c..
chi tiết
Mẹo thi lấy bằng lái ô tô cấp tốc đơn giản
2016/12/25 Titi 0 Ý kiến 3899 Đã xem
Học bằng lái xe là loại giấy phép lái xe chuyên dụng áp dụng cho lái xe không chuyên, điều khiển xe cơ giới du lịch loại dưới 9 ..
chi tiết

        Trung Tâm Đào Tạo & Sát Hạch Lái Xe Thành Công - Văn Phòng Ghi Danh: Số 582 Đường 3/2 - Phường 14 - Quận 10

Điện thoại :  08. 6273 5895 - Hotline 24/7 :  0932 135 435 - Thầy Sơn

Trung tâm dạy học lái xe ôtô Thành Công Uy tín - Chất lượng là hàng đầu !

DMCA.com Protection Status   

sitemap Học Lái Xe ÔTô B2 Thành Công Thi Lấy Bằng Cấp Tốc. Cam Kết Đậu 100%, Uy Tín Chất Lượng Nhất © 2017
Cài đặt bởi Học lái xe tphcm

BACK TO TOP